Форум » Корзина » Блиц-диета. (продолжение) » Ответить
Блиц-диета. (продолжение)
Anhen: Про кормление людей все понятно, а как быть с теми, кто очень быстро набирает вес? Прошу, если есть какие-то диетки, напишите. А то на коня залезть не могу.
BEEJIEHA: Чуть больше месяца не ем после 6, результат есть, но пока небольшой.
Аля: Red_mare пишет: Ну и отруби жую да маслом запиваю. Через два месяца вернулся прежний вес. И это без активного спорта. Нельзя забывать о том, что все что ешь ты, получает ребенок с молоком. Кушать ты должна нормально. Девочки я же писала уже, что чем больше вы заморачиваетесь на весе. тем сильнее он растет )))) страх лишних килограммов растит их... Достаточно в питании знать меру, улыбаться чаще и любить себя... Я кстати после шести тоже не ем, но после семи обязательно чего нибудь съем
BEEJIEHA: ))) я когда только начинала нее есть после 6 было тяжко, позволяла скушать себе яблоко или выпить чашку зеленого чая. Теперь есть после 6 совсем не хочется, да и утром тоже. Довольна =Р
стаый хрычке: IRINA пишет: У каждого поколения свои идеалы красоты IRINA С истиной не поспоришь! Четверть века сражаясь "аки лев рыкающий" за любимые, уютные, мяааааконькие "килограммы" своей супруги, сам теперь угодил в разряд "шкилетов"("со всеми вытекающими отсюда последствиями" - попытками меня "откормить") Или "остепенить"?
Ангел2010: Конечно похудеть , это хорошо. А ещё лучше, когда семья тебя поддерживает, ну и худеет вместе с тобой... А когда семья " ЖРАТЬ" просит, а в морозильнике лежит 150 килограмовый свин (убиенный мужем к новогодним праздникам), разумеется уже в виде колбас, фарша и прочих полуфабрикатов . Какие уж там диеты и похудения, не растолстеть бы ещё!!! Вся надежда на лето и огородный сезон!
Олеся: Аля пишет: Я кстати после шести тоже не ем, но после семи обязательно чего нибудь съем +100 я тоже так делаю:))
IRINA: Аля пишет: Я кстати после шести тоже не ем, но после семи обязательно чего нибудь съем Я до 7-8 вечера могу вообще не есть, а потом просто святое, до скольки не сплю, до стольки и ем. А не сплю я порой до 3-4 часов утра. Вот покушаю на последок и иду спать сытая и довольная))))))))))
IRINA: Ангел2010 пишет: Конечно похудеть , это хорошо. Я для себя решила, что хорошо не похудеть, а подтянуться-подкачаться. Но пока и это лень)))))) Видимо не приспичило)))))))
Red_mare: IRINA пишет: Через месяц после родов была худее чем до беременности, без спорта и диет. Я считаю, что это все индивидуально. Видела много девушек, которые после родов не только не похудели, но еще и поправились. Я, как выяснилось, не отношусь к людям самохудеющим. Поэтому меня спасло здоровое питание, так как на диету нельзя из-за кормления ребенка, а спорт был исключен из-за сложных родов, закончишихся операцией. Когда подключила тренировки, вес уже стоял на месте и стоит до сих пор, но тело заметно подтянулось.
Red_mare: На носу лето - тема ожила=)
Аля: Red_mare пишет: На носу лето - тема ожила=) Хватить жрать девушки!!! Скоро лето! Линия бедра в опасности!
IRINA: Аля пишет: Хватить жрать девушки!!! Скоро лето! Линия бедра в опасности! Главное без фанатизма. Чтобы линия бедра не перешла в угол бедра))))))))
NIKA: IRINA пишет: Главное без фанатизма. Чтобы линия бедра не перешла в угол бедра)))))))) лучше плыть по волнам , чем биться о скалы :)
IRINA: NIKA пишет: лучше плыть по волнам , чем биться о скалы :) Это точно. Но и любителей скал никто не отменял)))))))
NIKA: IRINA пишет: Это точно. Но и любителей скал никто не отменял))))))) КонеЧно, как бы мы себя не уговаривали, а похудеть хочется :) Эффективная диета для сладкоежек и любителей фруктов Каждая сладкоежка мечтает похудеть, употребляя в пищу торты, конфеты и пирожные. Однако от них придется отказаться. Но на замену любимым сладостям в этой вкусной диете придут чрезвычайно полезные и весьма сладкие фрукты: • ананасы • апельсины • яблоки • киви Диета рассчитана на трое суток, в течение которых в пищу употребляются только перечисленные фрукты. Как их употреблять? Можно в виде салата, можно в натуральном виде, главное – это не более 200 г за один прием пищи. Число приемов пищи в стуки должно быть равным 5-6. Из напитков можно употреблять обезжиренный кефир или несладкий зеленый чай. Удается за три дня с помощью этой вкусной диеты скидывать до 5 кг. Эффективный очищающий напиток Айран
полная версия страницы