Форум » Верховая езда » Посадка всадника » Ответить
Посадка всадника
джамайка: Очень часто именно на посадку всадника обращают внимание и не имеет значения, едет ли он просто верхом, прыгает конкур или едет выездку, но покритиковать берутся многие , одни отмечают достоинства того или иного всадника, другие зацикливаются на недостатках. Так может в этой теме поговорим о посадке всадников и здесь отметим достоинство и недостатки , выскажем свое мнение и дадим советы по своему усмотрению или принятым канонам ВЕ
Ответов - 82, стр:
1 2 3 4 5 6 All
Рыжуля: Хорошая тема! Я например много внимания уделяю посадке. Я знаю что неправильная посадка мешает лошади и делает ей больно и дискомфортно. Я почти год убила на то, чтобы пятка была внизу, руки не дергали повод, а спина была прямая. И даже сейчас моя посадка очень сильно далека от совершенства.
джамайка: Рыжуля , чем больше ездишь и не просто по ровной и прямой площадке, а по пересеченной местности, тем крепче сидишь в седле и многое начинаешь делать уже на автомате да и лошадь под собой уже чувствуешь хорошо и оттого ей не навредишь посадкой , руки - ноги начнешь держать правильно
argo: http://primhorse.borda.ru/?1-4-0-00000045-000-0-0-1277283533
IRINA: Рыжуля пишет: Я почти год убила на то, чтобы пятка была внизу, руки не дергали повод, а спина была прямая. И даже сейчас моя посадка очень сильно далека от совершенства. Ой, можно я про себя промолчу, фонарь-фонарем. Больше всего слежу за тем, чтобы не дергать повод и не причинять лошади дискомфорт.
Алиса (Тминовская): argo пишет: http://primhorse.borda.ru/?1-4-0-00000045-000-0-0-1277283533 эту ссылку наверно нужно добавить в первый пост..
джамайка: Помню свои занятия , когда уже умея ездить пришла в к/с секцию и .. Училась всему заново , а ведь думала что многое умею и знаю , но .. Те занятия дали мне многое , так велись они не постоянно в манеже , а часто мы выезжали и в поля , тренер много уделял внимания нашей посадке и требовал, чтобы мы сами себя контролировали при езде в любом случае, tl едешь ли манежку, прыгаешь ли препятствия , скачешь на кругу или по пересеченной местности. После каждого занятия у нас были вроде как классные уроки , тренер рассказывал о породх лошадей , их использовании- назначении, видах конного спорта, новостях в нем и всегда мы вели разбор своих " полётов" . Тут он нам уже указывал на наши ошибки , причину ее и как исправить , а на следущем занятии напоминал и . Мы все старались очень соответствовать его требованиям и оттого возможно , в дальнейшем да и сейчас, я многое делаю на автомате, но мысленно все же контролирую себя - где и как рука , нога , как корпусом отреагировать при езде , прыжке , спуске иль подьеме . При этом же всегда держала лошадь на контроле , чувствуя ее движения под собой и соответственно отрабатывала корпусом, подстраховывала поводом . Считаю, что очень многое дает езда в полях , со спусками - подьемами, разными поворотами, через ямки и канавки не только всаднику , но и его лошади. Оттого видимо и у нас изначально , на той к/с секции все тренировки были построены так , чтобы раз в неделю, но мы выезжали в поля для занятий , которые и помогли нам почувствовать свою лошадь укрепить и отработать хорошую посадку. Да. Лошадей на занятиях нам меняли , это тоже идет на пользу посадке , ее крепкости и умению всадника управлять и отлично ездить на любой лошади
изВИНИТЕсь: джамайка какой у вас тренер хороший был
Рыжуля: джамайка я и ежу по полям. Других мест то нет. Своих фоток нет, ни одна зараза не хочет меня фотать в движении. С яндекса накачала, подскажите у кого есть ошибки и какие? Зачем и что она делает? Эта фотка тоже с яндекса, извините если без спроса вставила. И для смеха
Snow: Рыжуля пишет: Зачем и что она делает? это менка, так и должно быть в принципе.
Yashka - my life: джамайка Хороший у вас был тренер. Мне тоже кажется, что при езде в полях получаешь опыт какой-никакой, я в первый же день как пришла на базу ничего не умела, а методом рустама - "гони галопом, пусть бегает, не останавливай!" сразу села крепко, и уже в один день всему научилась - и побегали мы, и попрыгали канавки, и в лесу научились нагибаться, что б ветки не задевать... Ах, как хорошо я помню этот день, первой поездки на Яше! Боже, насколько же он был дикий, а я ничего не умела, как я вообще жива осталась? я в шоке, сейчас на недоуздке ходит, а раньшге на сыромятке с трензелем с/х разносил, что не остановить... Мы с ним просто обучили друг друга уму-разуму) В поле бывает очень много всего, что учит. и фазан может вылететь, ну ладно мой Яша, ему пофиг, он и под ружьем ходит на охоту, само собой не боится птичек, но какой другой конь может и шугнуться. а потмо например пробежать по лесу между деревьями, потом прыгнуть поваленное дерево или канаву, потом отшугнуться к примеру от змеи, потом испугаться какой нибудь техники, может разнести, может столько всего случиться, и даже пусть упадешь - но надолго запомнишь, что делать в такой ситуации. НО без опыта вообще, как я например, лучше в поле не выезжать, все таки здоровье важнее.
Феникс: Snow пишет: это менка, так и должно быть в принципе. она под ноги лошади смотрит... этого не должно быть вообще в выездке, и посадка сгорбленная...
Snow: Феникс она развернулась телом к ноге, которая будет меняться, куча таких фото...
Феникс: она смотри на ногу, поменяла лошадь или нет, плечи она разворачивать вообще не должна так явно, менка ноги вообще осуществляется не плечами а ногами)) это просто посыл с другой ноги
Snow: Феникс хм.....а вроде выглядит как менка....она сместилась как-то вбок и поэтому кажется, что меняет.
Феникс: это менка, всё правильно... это у меня такая ошибка была, я смотрела под ноги... потом перестала со временем...
Snow: Феникс а, ну тогда понятно))) а то я запуталась)
Феникс: Snow вообще в выездке смотреть под ноги лошади недопустимо, ))
Snow: Феникс ну это и не только в выездке) просто это же определённый элемент, кони же по разному ноги меняют))) я когда поднимаю в галоп, посмотрю с какой ноги, иначе как понять?))
Феникс: Snow ну как бы не так уж и трудно определить с той ноги лошадь идет или нет, если она пойдёт не с той ноги, она пойдёт явно не в ногу, и это трудно не заметить...
argo: Snow пишет: я когда поднимаю в галоп, посмотрю с какой ноги, иначе как понять?)) Надо учиться чувствовать, не только с какой ноги, но и фазу движения, и не только на галопе, но и рыси, шагу. По началу тренер должен подсказывать, а вы проверять себя по движению плечей лошади. Самостоятельно эффективно, работая лошадь на корде, эмитировать её движения и мысленно представлять как бы вы в эту секунду двигались. а верхом начинать надо с шага учиться чувствовать какая задняя нога в воздухе. Невозможно эффективно управлять лошадью без понимания и ощущения механики её движения.
Феникс: argo спасибо) я не стала это всё прям так расписывать) вы это за меня сделали) мне кажется это и так очевидно, что при подъеме в галоп, если лошадь пойдёт с ненужной ноги...то это будет очень заметно, ну если конечно человек вообще имеет понятие о подъеме в галоп и как вести лошадь на галопе и с какой ноги...
Snow: Феникс на счёт такого "неудобного" галопа полностью согласна, он ощущается, но как-то не у всех лошадей что ли...когда на одной кобыле занималась, так та вообще, с "неправильной" ноги скакала и размашисто так, будто удобно...и не ощущались те дубинистые ломкие фазы галопа))))) её вообще было трудно поднять с правильной ноги, почти невозможно, только с левой шла))) argo спасибо за советы, буду следовать им) так-то ощущаю движения, ритм, импульс, но вот над галопом действительно работать надо, может даже та чувствительность немного потухла, так как галоп долго не делала)
Феникс: Snow ну проверить достаточно легко, если будешь пытаться поставить лошадь в ногу то сразу заметишь, что не та нога, или не наклоняясь сильно в перёд, вполне можно увидеть ногу, которую лошадь выбрасывает вперёд
Феникс: ну это дело опыта. я сама бывает проверяю ноги если сомневаюсь
Snow: Феникс пишет: если будешь пытаться поставить лошадь в ногу то сразу заметишь, что не та нога или будет немного заваливание в центр "круга", так как упора на внутреннюю ногу нет)
argo: Феникс Snow если вы чувствуете конкретно где какая нога, а не толчки от галопа, то вы никак не можете сомневаться. ........вы же не сомневаетесь где ваши собственные ноги и руки
Феникс: да нет, я то чувствую, но иногда приходится проверять менки в поворотах, или когда я сама затуплю...
Феникс: Snow вот я ногу проверила, сильно в перёд я не заваливаю сь и не смещаю центр тяжести в бок... мне приходится ноги контролировать. то он бывает ещё самодеятельностью занимается)
покатушка: Если на галопе у вас сильнее болтает вашу правую ногу, то значит лошадь идет с правой и наоборот. Проверьте по прямой с закрытыми глазами.
Аля: Феникс пишет: вот я ногу проверила, сильно в перёд я не заваливаю сь и не смещаю центр тяжести в бок... мне приходится ноги контролировать. то он бывает ещё самодеятельностью занимается) Ты наклонила голову, следовательно наклонились плечи и немного корупс, уже центр тяжести смещен. По фотографии видно, что ты завалена внутрь.
Феникс: Аля тут идёт сравнение, я не говорю что я не завалилась, я говорю что не нырнула туда, а постаралась сохранить посадку
Gr@nDe: Первое что бросилось в глаза, это зажатый корпус и руки, не пропускающие лошадь вперед
Alinka_smile: Прокомментируйте, пожалуйста, мою посадку. Особенно, интересуют руки. Замечала раньше, что на шагу и на рыси руки сильно подаю вперед. Правда фото весенние, но думаю, что ничего не изменилось с тех пор. На фотографиях с прыжками вижу ошибки: нога уходит назад, пятка вверх, взгляд в пол, под ноги; повод надо по-сильнее отдавать? И голова, она так и должны быть поднята, или же должна быть с моим телом на одной прямой?
Рафаэлла: И прокомментируете пожалуйста мою посадку))) я уверена - ошибки есть...
Alinka_smile: Рафаэлла то же, что и у меня
Рафаэлла: Alinka_smile
Рафаэлла: только я не смотрю во время прыжка лошади а ноги))
Alinka_smile:
argo: Alinka_smile очень хочется вам стремена на пару дырочек опустить))) а в целом мне понравилось.........."повода", да, побольше бы, тогда и тянуться за ним не придётся, но по крайней мере вы за него не держитесь))) Рафаэлла ходите на секцию.........
Рафаэлла: argo пишет: Рафаэлла ходите на секцию......... я хожу периодически))
Alinka_smile: Рафаэлла в пол смотришь перед собой, ну по 2 фото так кажется
argo: Alinka_smile на Малыше у вас кисти рук правильно, а на Лорде развёрнуты.
Alinka_smile: argo И правда. Фото на Лорде - более старые. Видимо, посадка исправилась за год.
Рыжуля: Alinka_smile я бы тоже вам стремена подлинее сделала, лично мне кажеться что вам так неудобно.
Alinka_smile: Рыжуля Я до сих пор на таких стремянах езжу. Обязательно в следующий раз сделаю на дырочку подлиннее! Уже сама стала ощущать дискомфорт при езде на коротких стремянах, хотя прыгать очень даже удобно с такими.
Рыжуля: Alinka_smile это ничего, я тоже методом тыка подобрала нужную длину. Ждем новых фоток. Я постараюсь сегодня верхом пофотаться если погода не подведет.
Yashka - my life: яы раньше вообще очень короткие делала стремена, и нормально, сейчас начала делать длиннее и так хорошо, а как о сделала короткие, у меня аж ноги заболели в коленях, как я раньше так ездила?))
Alinka_smile: Что можете сказать о посадке, во время езды без седла? Пятку вниз можно не тянуть, стремени же нет. В остальном нужно сохранять такую же посадку как и в седле?
Froste: Без седла меняется положение ноги,посадка как в седле не получится.
argo: Alinka_smile пишет: Пятку вниз можно не тянуть, стремени же нет Пятку вниз тянуть надо обязательно, ибо иначе не будет шенкеля, а вы будете вылетать и кукожиться. В остальном посадка наиболее близка к езде в выездковом седле. Привставать на рыси кстати тоже вполне реально, когда мышцы сформируются.
Il`ich - my life: argo argo пишет: Привставать на рыси кстати тоже вполне реально, когда мышцы сформируются. Да,у меня получается не плохо)))
Il`ich - my life: argo пишет: Пятку вниз тянуть надо обязательно, а у меня без седла пятку вниз держать больно,из-за травмы ноги
[~Alёno4ka~]: Il`ich - my life пишет: тяпку
Il`ich - my life: [~Alёno4ka~] хахахаха,упс...
Alinka_smile: Это же ненормально, да? Так попу отклянчивать
Il`ich - my life: Alinka_smile лицо
Alinka_smile: Il`ich - my life Что - лицо? :) Смешное?))
Il`ich - my life: Alinka_smile Да)))
Alinka_smile: Ну так что? Ответьте мне, пожалуйста, на вопрос...
Маруська: Alinka_smile Мне кажется,что легла сильно,как нам объясняла Е.А Гордеева и Яркаева,что такой посадки впринцепи быть не должно.помнишь они говорили что грудь почти должна быть прям на передней луке,а ты прям легла,да и руки сильно отдала повод висит... а так умничка А можно полное фото,твоё образанное не совсем понятное
Alinka_smile: Маруська смотри
Alinka_smile: Маруська смотри
Snow: Маруська до меня не доходит, как грудь может быть около передней луки? Тогда надо горбом прыгать.
argo: Alinka_smile пишет: Это же ненормально, да? Так попу отклянчивать Вы слишком высоко привстали, из-за этого пришлось слишком сильно прогнуться в пояснице.......в остальном отлично, ихмо. Очень хорошее упражнение - на кентере несколько темпов сидеть в седле, а несколько привставать в полевую, два через два например.
Маруська: Snow практически возле луки,как прыгает Аня (Леди Рона)
Маруська: Snow то это когда высота большая от 80 и выше.А если до 80,то как объяснила Арго
Snow: Маруська а, ну тогда да, получится так) а то представила на 60-ти сантиметрах человека в таком положении и удивилась)
Alinka_smile: argo пишет: Вы слишком высоко привстали Этому ведь могут послужить короткие стремена? Может быть в этом тоже причина... argo пишет: Очень хорошее упражнение - на кентере несколько темпов сидеть в седле, а несколько привставать в полевую, два через два например. спасибо :)))) Буду стараться :)
IRINA: Не знала где спросить, решила в этой теме, вроде подходит по смыслу)) Недавно, наблюдая за спортсменом на манеже, я сказала: "Облегчается не под ту ногу". Спортсмен облегчался под внутреннюю ногу лошади, меня учили на рыси облегчатся под внешнюю, я была уверенна, что это общее правило. Но мнения разошлись, кто-то считает что надо привставать под внутреннюю, кто-то утверждает что под внешнюю, третьи считают что вообще без разницы, под какую хотите, под такую и облегчайтесь. А как все-таки правильно? Есть мнения?
Василёчек: И что думаете про облегчение на галопе? (или только на рыси облегчаться "принято")
ДиДа: Василёчек пишет: И что думаете про облегчение на галопе? Вы имеете ввиду полевую посадку?Или....?
Василёчек: ДиДа пишет: Или....? Именно облегчение на галопе - встал-сел-встал-сел... Я всего один раз в интернете встретила про облегчение на галопе, поэтому интересно стало, чье-то "изобретение" это или такая же обыденность, как облегченная рысь.
ДиДа: Василёчек честно, я даже не представляю как облегчение на галопе может облегчить езду в целом, может быть описывалось как упражнение на галопе для закрепления посадки. По мне так фигня какая то, Василечек, а Вы пробовали на себе это "открытие"?
BEST5: При езде прямо, в полях -без разницы. В манеже под заднюю внутреннюю.
Василёчек: ДиДа пишет: Вы пробовали на себе это "открытие"? Нет. Но в уме вроде представила.))))))))))
сам себе велосипед: Облегчаться нужно под внутреннюю заднюю ногу или под наружную переднюю. Встаем, когда внутренняя задняя (или передняя наружная) нога идет вверх. Всаднику удобнее объяснять про наружную ногу, так как наружную переднюю ногу он может видеть. Облегчение на галопе можно часто увидеть у игроков в конное поло. В спорте как-то не принято.
IRINA: сам себе велосипед пишет: Облегчаться нужно под внутреннюю заднюю ногу или под наружную переднюю. Встаем, когда внутренняя задняя (или передняя наружная) нога идет вверх. Всаднику удобнее объяснять про наружную ногу, так как наружную переднюю ногу он может видеть. Нас учили так же и я так и привыкла. Но даже в интернете мнения и их обоснования расходятся. В полях и морях понятно, что не имеет значения, как удобно так и едешь.
IRINA: "Если начать от самой печки. При движении рысью для компенсации вращательных моментов, которые возникают от движения ног лошади, длиннейшие мышцы спины попеременно изгибают ее корпус в такт движению. Таким образом, при выносе вперед левой задней ноги, напрягается левая длиннейшая и наоборот. Когда всадник полностью опускается в седло, чего делать вообще-то не надо, то его вес распределяется не по всей длине полки седла, а больше на ее заднюю часть, оказывая тем самым дополнительное давление на напряженную мышцу. Если всадник не чередует ногу, то лошадь, во-первых, привыкает к такой манере всадника и через какое-то время начинает категорически возражать против езды под другую ногу; а во-вторых, снижая неприятные ощущения, лошадь закрепляет согнутость в одну сторону и это вызывает заметные сложности при отработке боковых движений и выпрямлении лошади. Сильно страдает также шаг, который становится неравномерным. Чтобы обеспечить равномерную нагрузку разных групп мышц и при этом не запутаться в ногах, был придуман такой прием, как езда строевой рысью под определенную ногу в зависимости от направления движения. В русской кавалерии полагалось опускаться в седло, когда выносится вперед задняя внутренняя нога, в немецкой - наоборот." И так практически везде расходятся мнения по этому поводу. Мне теперь уже не удобно облегчаться под внутреннюю переднюю ногу, я прям чувствую дисбаланс сразу. А на галопе я вообще не облегчаюсь, нас этому даже не учили, либо сижу в седле, либо в строевой посадке. Даже интересно стало, как это облегчаться на галопе, надо попробовать.
Василёчек: IRINA пишет: как это облегчаться на галопе, надо попробовать. Напишите потом впечатления, плиз.))))
Электр@: Меня учили под внутреннюю переднюю ногу облегчаться, кто-уже и не помню...после того,как научилась-никто не правил
Aleselina: Тут имеется подраздел " Облегчение в седле" http://www.horse.ru/sport/sport_teachbook.php3?document_id=313 Горбовская Т.Д. нас учила под внутреннюю переднюю .
Вася: Самое главное в работе с лошадью импульсы.Чувствовать лошадь.Если все это будет,,то будет и правильная посадка.А если тупо выламывать ноги,руки и голову,забывая про то,что у вас в сердце,то совершенства не скоро можно достич.Поэтому для начинающих всадников существует развивающая верховая езда.Как и при работе с лошадью на корде-сначала достигается расслабление,а потом основная работа.,так и с всадником.Есть такое правило.Если лошадь не расслабилась на корде,то работу продолжать смысла нет.
полная версия страницы